纾解心理压力，绽放心灵之花——岭南医院甲乳胃肠外科开展“3.8妇女节”绘画活动
3月8日，岭南医院胃肠外科、甲状腺乳腺外科开展“3.8妇女节”绘画公益活动。此次活动由岭南医院甲乳外科主任胡昆鹏、护士长覃美忠指导，心理学专科护士郭羊玲具体组织开展，旨在通过公益性的心理辅导，为患者创造 “情绪出口”，及时纾解患者内心压力。
本次活动主要面向目前正在住院的胃癌、肠癌、甲状腺癌、乳腺癌的患者。在日常治疗中，该类患者承受着多方面的心理压力，容易出现焦虑、抑郁等负面情绪，长期压抑的心理状态会影响身心健康。希望通过本次活动，能够释放患者压力，并在今后将绘画心理治疗引入到日常护理工作中，让患者更快痊愈，更好地回归正常生活。
郭羊玲专科护士向大家介绍了绘画心理治疗，让大家有了初步的认识和了解。她表示，患者可以通过绘画的方式深入心灵，在自我觉察中获得自我疗愈的力量。同时，彩绘的过程有助于稳定情绪，缓解焦虑，激发个人潜能。绘画过程中不用讲究造型是否准确、不用纠结色彩搭配，只要把自己的情绪放进图案和色彩里，用心感受整个着色过程即可。
活动现场，每个患者根据自己的喜好，认真挑选出各自心仪的绘画形状；郭羊玲护师运用所学专业知识，引导患者迅速进入放松状态，跟随自己的内心，抓住当下的感受，绘制出了完全属于自己的绘画作品。
绘画结束后，大家对自己的作品进行展示与解读，分享绘制过程中的联想和启示。每一幅色彩绚丽的图画，都是大家对生活的美好向往。活动还现场组织大家一同手工制作太阳花送给自己，寓意着追光而上、欣欣向阳，鼓励患者战胜病魔，热爱生活。
本次活动获得了一致好评，参与活动的患者纷纷表示情绪得到了较好的释放，身心更加平静与协调，希望后续开展更多类似的活动。今后，科室也将继续开展此类患者心理辅导工作，让更多患者及时调整自身的心理状态，以最佳状态配合医生完成疾病治疗及康复，尽早回归家庭、回归社会，享受生活的美好。
